病気知らずの体作りは「腸」がすべて

 


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あらゆる不調の原因は「汚れた腸」にあった!

 

自分の「腸内環境」を気にせず、悪いままで放置している人は、
どれだけ頑張っても健康になることはできません。
本書ではそんな自分の腸内環境の整え方を、わかりやすく、
すぐに試せる方法からご紹介します。
 
著者: 沼辺操
出版社: 幻冬舎
本体価格: 1,200円
ISBN: 9784344952270

 

ブックスタマ社長の自腹読書日記

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