「疲れにくい体」をつくる非筋肉トレーニング

 

 


20150427_a
「全身協調力」を鍛えよう!

 

疲れやすい、体がだるい、回復が遅い……そんな方に朗報!
スポーツでも日常生活でも「運動効率のよい体」を作るにはコツがあります。
きつくないのに効果のある【上手な体の使い方】と【トレーニング法】を紹介

 

著者: 広瀬統一
出版社: KADOKAWA
本体価格: 1,200円
ISBN: 9784041023587

ブックスタマ社長の自腹読書日記

・店頭受取は送料不要
・宅配は1,500円以上で無料
・ブックスタマのポイントもたまります
・まずは下記店舗にて会員登録!

■ 商品検索

こちらに商品名を検索してご注文できます。雑誌、CD、DVDもお取り扱いしております。宅配と店舗受取が選べます。

■ 受取店舗

受取を希望する店舗名をクリックしてください。

株式会社ブックスタマ
●本社(管理本部)
〒197-0011
東京都福生市福生1076